Korkean intensiteetin intervalliharjoittelu
Funktionelles Training Wien
Funktionelles Training Wien
Duration:kokonaiskesto 1 tunti
Includes:Välineistö
Languages:Tarjotaan kielillä Englanti ja Saksa
Tietoja elämysjärjestäjästäsi
Egal ob beim Skifahren, Fußball- oder Tennisspielen, funktionelle Bewegungsformen machen mich in diesen
Sportarten einfach besser.
Funktionelles Training ist Teil meiner täglichen Routine, um mich meinen sportlichen und persönlichen Zielen näher zu bringen.
Als zertifizierter Tennisübungsleiter, Personal- und Functional Strength Master Trainer weiß ich, wie schön es ist, Trainingserfolge…
Mitä teemme
Wir trainieren im Freien mit dem eigenen Körpergewicht und funktionellen Geräten (z.B. Rucksäcke, Hämmer, Seile, Swing Sticks, ...) . Unter professioneller Anleitung erfährst du, wie du Übungen korrekt und effizient ausführst. Wir zeigen dir, wie du diese Übungen in deine tägliche Routine einbauen kannst. Ganz egal, wie fit du bist, wir passen das Training an dich an!
Mitä muuta sinun tulisi tietää
Unser Trainingsfokus liegt auf Kraftausdauer, Beweglichkeit und Koordination.
Vorrangig verwenden wir Methoden aus dem (hochintensiven) Intervalltraining (HIIT), Stabilisationsübungen für Oberflächen- und Tiefenmuskulatur sowie Ausdauer- und Krafttraining.
Mitä minä tarjoan
Urheiluvälineet ja Luovan työn tarvikkeet
Funktionelle Kleingeräte wie Rucksäcke, Bänder, Besen, Swing Sticks, Hammer, Sprungseil etc...
Mitä tuoda mukana
Sportbekleidung
Handtuch
Missä tulette olemaan
Wien 1010 Stadtpark (1. Wiener Gemeindebezirk),
U 4 U-Bahnstation, Ausgang Johannesgasse;
zu Besichtigen: Denkmäler, Grünflächen und Gebäude (Johann Strauss, Franz Schubert)
Muistettavia asioita
Peruutusehto
Minkä tahansa elämyksen voi peruuttaa täydellä hyvityksellä 24 tunnin sisällä sen ostamisesta.
Viestintäkäytäntö
Viesti aina Airbnb:n kautta. Maksusi turvaamiseksi älä koskaan lähetä rahaa äläkä viesti Airbnb-sivuston tai -sovelluksen ulkopuolella.
Varausvaatimukset
Vieraiden enimmäismäärä on 10 ja alaikäraja16 vuotta.
Virallinen henkilötodistus
Sinun pitää ottaa itsestäsi kuva, joka vastaa henkilötodistuksesi kuvaa. Tällä tavoin Airbnb voi vahvistaa, kuka todellisuudessa osallistuu elämykseen. Sinun tarvitsee tehdä se vain kerran.
Lisää vinkkejä
Unser Trainingsfokus liegt auf Kraftausdauer, Beweglichkeit und Koordination.
Vorrangig verwenden wir Methoden aus dem (hochintensiven) Intervalltraining (HIIT), Stabilisationsübungen für Oberflächen- und Tiefenmuskulatur sowie Ausdauer- und Krafttraining.

Funktionelles Training Wien
$23/henkilö
Uusi elämys$23/henkilö