Jätä sisältö väliin
joogakurssi

Aerial Yoga in a loft

joogakurssi

Aerial Yoga in a loft

Keskeytetty 14. kesäkuuta asti. Airbnb-elämykset keskeytetään monilla alueilla COVID-19:n takia yhteisömme terveyden suojelemiseksi. Tutustu apukeskuksessa uusimpiin tietoihin ennen varaamista.
Kesto
2 tuntia
Ryhmän koko
Korkeintaan 6 henkilöä
Sisältyy
Juomat, Välineet
Järjestetään kielellä
Englanti
joogakurssi

Aerial Yoga in a loft

joogakurssi

Aerial Yoga in a loft

Keskeytetty 14. kesäkuuta asti. Airbnb-elämykset keskeytetään monilla alueilla COVID-19:n takia yhteisömme terveyden suojelemiseksi. Tutustu apukeskuksessa uusimpiin tietoihin ennen varaamista.
Kesto
2 tuntia
Ryhmän koko
Korkeintaan 6 henkilöä
Sisältyy
Juomat, Välineet
Järjestetään kielellä
Englanti

Mitä teet

I will explain A little background about the aerial yoga structure and terminology I will be using. I normally start off lying down or seated in the hammock, centering, breathing and setting intentions for the class. I proceed to demonstrate the different postures. The class participates as I walk around guiding and spotting the students. We work all different parts of the body ..strengthening, lengthening, increasing flexibility, relieving tension tightness and stress in the body and mind. We end class lying in the Hammock comfortably in Savasana a resting pose.

Elämysjärjestäjäsi

Lisätietoja majoittajasta Michele

Michele

Hi ! I’m Michele Brandt. I’m a certified Yoga teacher with over 1100 hours of teacher training including Aerial yoga. I recently visited Tarapoto, Peru to train with Acadia Jade and her Sky Yoga program, which was so amazing!! I feel everyone should have the experience of trying Aerial yoga, not necessarily the inversion piece, ( which is amazing if you are comfortable being upside-down ) but just feeling the soft silky fabric as it dives into the areas and space in your body that needs to be released or opened. It feels like a deep tissue massage, and as you send breath to those areas, more space is created in the body allowing tension to escape and more ease finds it’s way all over the entire body and mind. I like to bring my students through a journey and an experience using this fabric as a tool to guide us along with the breath.

Mitä hintaan sisältyy

Juomat
Water
Välineet
Mats, blankets, blocks straps

Missä tulette olemaan

The Aerial class is limited to five people. I can make accommodations to share the hammocks and take turns., so in that case, more than 5 ppl can participate.

Varattavuus

Muistettavia asioita

Peruutusehto

Mistä tahansa elämyksestä voi saada täyden hyvityksen, jos sen peruuttaa 24 tunnin kuluessa sen ostamisesta tai vähintään 7 päivää ennen sen alkamista.

Viestintäkäytäntö

Viesti aina Airbnb:n kautta. Maksusi turvaamiseksi älä koskaan lähetä rahaa äläkä viesti Airbnb-sivuston tai -sovelluksen ulkopuolella.

Varausvaatimukset

Vieraiden enimmäismäärä on 6 ja alaikäraja13 vuotta. I teach all levels classes. no experience necessary to participate in aerial yoga.

Virallinen henkilötodistus

Sinun pitää ottaa itsestäsi kuva, joka vastaa henkilötodistuksesi kuvaa. Tällä tavoin Airbnb voi vahvistaa, kuka todellisuudessa osallistuu elämykseen. Sinun tarvitsee tehdä se vain kerran.

Mitä tuoda mukana

where comfortable clothing; yoga pants; short sleeves or long sleeves, no shorts. Bring water, hair tie. Leave jewelry at home.

Lisää vinkkejä

My Yoga loft is in my home. Enter through the front of home which leads you to the studio upstairs. Leave shoes and coats downstairs and valuables bring up with you. I live on an intersection. Grey shingles. Call with questions 774 643-5438

Airbnb-elämysten laatu tarkastetaan

Airbnb-elämysten laatu tarkastetaan

  • Paikalliset asiantuntijat

    Järjestäjät ovat paikallisia asiantuntijoita, jotka rakastavat kotipaikkaansa ja elämyksensä aihetta.

  • Pienet ryhmät

    Pienen ryhmäkoon ansiosta et koskaan huku joukkoon.

  • Tiukat vaatimukset

    Jokaisen elämyksen järjestäjän asiantuntemus ja elämyksen ainutlaatuisuus tarkastetaan.

Michele
Aerial Yoga in a loft
Uusi elämys
Alkaen $35 henkilöltä
Uusi elämys
Alkaen $35 henkilöltä