Jätä sisältö väliin
High intensity interval training

Treino Funcional, HIIT, Cárdio e Força

Treino Funcional, HIIT, Cárdio e Força

Duration:kokonaiskesto 1 tunti
Includes:Välineistö
Languages:Tarjotaan kielillä Espanja ja Portugali
Keskeytetty 14. kesäkuuta asti. Airbnb-elämykset keskeytetään monilla alueilla COVID-19:n takia yhteisömme terveyden suojelemiseksi. Tutustu apukeskuksessa uusimpiin tietoihin ennen varaamista.

Tietoja elämysjärjestäjästäsi

Sou educador físico, especialista em biomecânica aplicada ao exercício físico formado pela Universidade Estadual de Maringá. Trabalho como personal trainer em São Paulo a cerca de 8 anos, em clubes, academias, condomínios e parques com musculação, ginástica funcional, corrida e demais variações e especificidades de treino.
Alex
Alex
Alex
Alex

Mitä teemme

O treino funcional será realizado na areia (o que aumenta e muito sua intensidade) e no calçadão, de frente para o lindo mar da Ilha. O treino consiste em um circuito HIIT, com tempo pré definido em cada estação.

Mitä minä tarjoan

Ulkovarusteet
TRX, elásticos, bola, corda e demais materiais necessários para a atividade.

Mitä tuoda mukana

Água e roupa própria para atividade física

Missä tulette olemaan

O treino será realizado no calçadão e orla da Praia do Perequê, no coração de Ilhabela, ao lado bar Pelicano.

Varattavuus

Muistettavia asioita

Peruutusehto

Mistä tahansa elämyksestä voi saada täyden hyvityksen, jos sen peruuttaa 24 tunnin kuluessa sen ostamisesta tai vähintään 7 päivää ennen sen alkamista.

Viestintäkäytäntö

Viesti aina Airbnb:n kautta. Maksusi turvaamiseksi älä koskaan lähetä rahaa äläkä viesti Airbnb-sivuston tai -sovelluksen ulkopuolella.

Varausvaatimukset

Vieraiden enimmäismäärä on 10 ja alaikäraja18 vuotta.

Mitä tuoda mukana

Água e roupa própria para atividade física

Airbnb-elämysten laatu tarkastetaan

Airbnb-elämysten laatu tarkastetaan

  • Paikalliset asiantuntijat

    Järjestäjät ovat paikallisia asiantuntijoita, jotka rakastavat kotipaikkaansa ja elämyksensä aihetta.

  • Pienet ryhmät

    Pienen ryhmäkoon ansiosta et koskaan huku joukkoon.

  • Tiukat vaatimukset

    Jokaisen elämyksen järjestäjän asiantuntemus ja elämyksen ainutlaatuisuus tarkastetaan.

Alex
Treino Funcional, HIIT, Cárdio e Força
Uusi elämys
Alkaen $21 henkilöltä
Uusi elämys
Alkaen $21 henkilöltä