Jätä sisältö väliin
ELÄMYS VERKOSSA

Rauhallista joogaa ja hitaan elämän valmennus

ELÄMYS VERKOSSA

Rauhallista joogaa ja hitaan elämän valmennus

238 arvostelua
Varaa ja osallistu tähän elämykseen tietokoneeltasi, puhelimeltasi tai tabletiltasi.
Kesto
1.5 tuntia
Ryhmän koko
Korkeintaan 10 henkilöä
Järjestetään kielellä
Englanti
ELÄMYS VERKOSSA

Rauhallista joogaa ja hitaan elämän valmennus

ELÄMYS VERKOSSA

Rauhallista joogaa ja hitaan elämän valmennus

238 arvostelua
Varaa ja osallistu tähän elämykseen tietokoneeltasi, puhelimeltasi tai tabletiltasi.
Kesto
1.5 tuntia
Ryhmän koko
Korkeintaan 10 henkilöä
Järjestetään kielellä
Englanti

Mitä teet

Welcome to online GENTLE MEDITATIVE YOGA and SlowLife coaching. I’ve designed this experience to help you connect with your body, still your mind and discover how an approach of slowness and present moment awareness can support you as we create new habits and live with the uncertainty of these times. No experience of meditation or yoga is required and we won’t be doing any strenuous moves! I’ll guide you through breathing techniques and simple exercises alongside a taste of SlowLife Coaching; tools and ideas about how to create an attitude of slowness in daily life. In this moment where many of us are exhausted, sleeping poorly and dealing with anxiety, the benefits of meditative yoga and a slow lifestyle are particularly important. From the reviews you’ll see that my approach is simple and effective and I’d love you to read through them to get a sense of this experience. I also invite you to google me (Sandrine Kom, SlowLife Coaching and SlowLife Yoga) to discover more about my work and background. You’ll share your experience in a small group and can be assured of my personal attention. Alternatively, these sessions are perfect for sharing with friends, family and also work colleagues; a wonderful way of bringing people and teams together. If you have questions or would like to book a private experience I’d love to hear from you!

Kokeilkaa jotain uutta yhdessä

Kokeilkaa jotain uutta yhdessä

  • Huomaavaiset elämysjärjestäjät

    Tutustut elämysjärjestäjiin, jotka jakavat asiantuntemustaan ja avaavat sinulle ikkunan maailmaansa.

  • Aktiviteetteja pienissä ryhmissä

    Tapaat ihmisiä kaikkialta maailmasta, ja opitte jotain uutta yhdessä.

  • Yksinkertainen ja maailmanlaajuinen

    Liity helposti ja osallistu omasta kodistasi ilman suurempia valmisteluja.

Elämysjärjestäjäsi

Lisätietoja majoittajasta Sandrine

Sandrine

As a Parisian in love with Tuscany, Florence has been my home for 20 years. Here I’ve used my love of food, yoga, and nature to live la Dolce Vita and create “SlowLife Coaching” and “SlowLife Yoga” (you can have a look at my websites, you just need to add .com) I’m a certified nutrition coach & yoga instructor registered with Yoga Alliance International & SlowLife Coach. My professional life is very intense, which is why it’s very important for me to practice the “Slow Life” every day. I would be happy to share how to make these practices work for you with a coaching session! In addition to English, I am fluent in French, German, Russian, and of course Italian! What else: My father is from Cameroon, my mother from Moscow, I was born and grew up in Paris and then spent 12 years in Berlin.

Mitä tuoda mukana

Stable internet
Comfortable clothes
Blanket
Chair (or meditation pillow)
Yoga mat (or couch or bed)
Water
Notepad & pen
A scarf

Miten osallistua

Liity videopuheluun
Lataa Zoom ilmaiseksi tietokoneelle tai mobiililaitteelle. Kun olet varannut, saat sähköpostin, jossa on linkki ja tiedot liittymisestä.
"I'll be coming to you, wherever you are in the world, via Zoom from where I live in Florence, Italy."
— Sandrine

Vieraiden antamat arvostelut

Arvostelu-sivujen navigointiosio

Varattavuus

Muistettavia asioita

Peruutusehto

Mistä tahansa elämyksestä voi saada täyden hyvityksen, jos sen peruuttaa 24 tunnin kuluessa sen ostamisesta tai vähintään 7 päivää ennen sen alkamista.

Viestintäkäytäntö

Viesti aina Airbnb:n kautta. Maksusi turvaamiseksi älä koskaan lähetä rahaa äläkä viesti Airbnb-sivuston tai -sovelluksen ulkopuolella.

Varausvaatimukset

Tarvitset internetyhteyden ja mahdollisuuden suoratoistaa ääntä ja videota, jotta voit osallistua. Saat varausvahvistussähköpostisi mukana linkin ja tiedot liittymisestä. Vieraiden enimmäismäärä on 10 ja alaikäraja18 vuotta.

Lisää vinkkejä

You will need to have 1. Zoom downloaded to your device or computer with a link to www.zoom.us 2. A stable internet connection for the duration of your session
Sandrine
Rauhallista joogaa ja hitaan elämän valmennus
238 arvostelua
Alkaen $18 henkilöltä
238 arvostelua
Alkaen $18 henkilöltä