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Taekwondo para todos

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Airbnb:n lähielämyksiä järjestetään taas tällä alueella. Ole hyvä ja tutustu paikallisiin COVID-19:ään liittyviin suosituksiin ja rajoituksiin. Lisätietoja

Elämyksen järjestää Jose

60 min
Sisältää: juomat
Korkeintaan 10 henkilöä
Järjestetään kielellä/kielillä Englanti, Espanja, Portugali

Mitä teet

O Clube do Parque é a casa do Taekwondo de Lisboa. O Taekwondo é uma arte marcial Coreana e um desporto Olímpico desde 1988. “…o método do taekwondo, originalmente concebido com o propósito de treino militar das Forças Armadas da Coreia, adaptado aos nossos tempo e lugar, constitui uma ferramenta útil e poderosa para o desenvolvimento pessoal de cada indivíduo, para a educação das nossas crianças e jovens, mas também para a gestão de recursos humanos e estratégias empresariais ou políticas, ao nível das organizações e do Estado.” ( José Romano, “Taekwondo, o caminho dos pés e das mãos” Nascente 02/2020)

Na sua aula de Taekwondo, e em função da sua condição física/emocional e da sua experiencia, vai experimentar treino de técnica base, de defesa pessoal, Poomsae e combate. Os treinos começam sempre com um aquecimento articular e alongamento, depois um período de treino físico de força, resistência e velocidade, sobretudo com exercícios de pliometria e treino funcional. No corpo principal do treino executam-se as diversas técnica de braços e pernas, primeiro parado, depois em salto e finalmente em rotação. O treino é interrompido a cada 15 minutos para hidratar e desinfetar as mãos. No final da sessão de treino há um periodo de retorno à calma, novamente com alongamento e meditação.
O Clube do Parque é a casa do Taekwondo de Lisboa. O Taekwondo é uma arte marcial Coreana e um desporto Olímpico desde 1988. “…o método do taekwondo, originalmente concebido com o propósito de treino militar das Forças Armadas da Coreia, adaptado aos nossos tempo e lugar, constitui uma ferramenta útil e poderosa para o desenvolvimento pessoal de cada indivíduo, para a educação das nossas crianças e jovens, mas também para a gestão de recursos hum…

Elämysjärjestäjän Jose sitoutuminen turvallisuuteen

Tämä elämysjärjestäjä sitoutui noudattamaan Airbnb:n COVID-19-pandemiaan liittyviä turvallisuus- ja siivousohjeita. Hän lupasi muun muassa noudattaa sosiaalisia etäisyyksiä koskevia ohjeita, huolehtia hyvästä hygieniasta ja varmistaa, että kaikki osallistujat käyttävät maskia.
Lisätietoja

Mitä hintaan sisältyy

  • Juomat
    o treino é interrompido a cada 15 minutos para hidratar
Alkaen $13
/henkilö
to 29. lokak.
16.00 - 17.00
$13/henkilö
$13/henkilö
pe 30. lokak.
16.00 - 17.00
$13/henkilö
$13/henkilö
la 31. lokak.
16.00 - 17.00
$13/henkilö
$13/henkilö

Elämysjärjestäjäsi Jose

Järjestänyt elämyksiä Airbnb:llä 2016 alkaen
  • Henkilöllisyys vahvistettu
José Romano (5ºDan Kukkiwon) nasceu em Lisboa, em 1972. E licenciado em Arquitectura pela FA (1995) e mestre em construção pelo IST (2002). Desde 2016 é doutorando em Ciência Politica no ISCTE. É praticante de taekwondo desde 1985. Como atleta tem diversas medalhas em provas nacionais e europeias. Como treinador da sua equipa e da Selecção Nacional de Portugal, destacam-se as medalhas de bronze no Campeonato da Europa de Cadetes (2015) e o 5º lugar no Campeonato do Mundo de Cadetes (2015). Esteve Vice-Presidente e depois Presidente da ATLX, entre 2010 e 2016. Em 2012 esteve candidato à presidência da FPT na lista “Taekwondo para Todos”. Em 2015 fez o curso de Treinadores de Tkd da WTF-KHU na Kyung Hee University na Coreia. Em 2018 fundou a Federação Portugal Taekwondo de que está Presidente da Assembleia Geral. É treinador grau II (IPDJ)
José Romano (5ºDan Kukkiwon) nasceu em Lisboa, em 1972. E licenciado em Arquitectura pela FA (1995) e mestre em construção pelo IST (2002). Desde 2016 é doutorando em Ciência Politica no ISCTE. É praticante de taekwondo desde 1985. Como atleta tem diversas medalhas em provas nacionais e europeias. Como treinador da sua equipa e da Selecção Nacional de Portugal, destacam-se as medalhas de bronze no Campeonato da Europa de Cadetes (2015) e o 5º lugar no Campeonato do Mundo de Cadetes (2015). Estev…
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Missä tulette olemaan

As aulas de taekwondo acontecem no dojang do Clube do Parque, no Restelo - Lisboa, no meio do luxuriante parque dos Moinhos de Santana entre o verde do jardim e o som da cascata.

Valitse varattavissa olevista päivämääristä

24 varattavissa
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Huomioitavia asioita

Peruutusehto

Mistä tahansa elämyksestä voi saada täyden hyvityksen, jos sen peruuttaa 24 tunnin kuluessa sen ostamisesta tai vähintään 7 päivää ennen sen alkamista.

Virallinen henkilötodistus

Sinun pitää ottaa itsestäsi kuva, joka vastaa henkilötodistuksesi kuvaa. Tällä tavoin Airbnb voi vahvistaa, kuka todellisuudessa osallistuu elämykseen. Sinun tarvitsee tehdä se vain kerran.

Varausvaatimukset

Vieraiden enimmäismäärä on 10 ja alaikäraja5 vuotta.

Mitä tuoda mukana

Roupa confortável, boa disposição e muita vontade