Jätä sisältö väliin
joogakurssi

Yoga Fly on air

joogakurssi

Yoga Fly on air

17 arvostelua
Kesto
1.5 tuntia
Ryhmän koko
Korkeintaan 2 henkilöä
Sisältyy
Välineet
Järjestetään kielellä
Italia
joogakurssi

Yoga Fly on air

joogakurssi

Yoga Fly on air

17 arvostelua
Kesto
1.5 tuntia
Ryhmän koko
Korkeintaan 2 henkilöä
Sisältyy
Välineet
Järjestetään kielellä
Italia

Mitä teet

la lezione dura un ora e un quarto dopo il mantra ci riscalderemo con i saluti al sole e poi faremo circa 76 asana sull'amaca per poi terminare in savsana. Yoga Fly on Air è una pratica che combina elementi provenienti dallo yoga, dalla ginnastica e dalle arti circensi. Si tratta di un’attività impegnativa ma molto divertente che in breve tempo può portare numerosi benefici tanto al corpo quanto alla mente. Si avvale di un’amaca fatta di un tessuto particolare che sostiene il corpo e gli permette di sfruttare l’antigravità, rendendo più facile l’esecuzione di alcune asana che altrimenti sarebbero ostacolate dalla forza di gravità. La punta di diamante di questa tecnica sono le INVERSIONI eseguite in totale sicurezza grazie al sostegno dell’amaca, senza tensioni e carichi sulla zona cervicale ma anzi con enormi benefici per tutta la colonna vertebrale e non solo!Grazie all’inversione si crea maggior spazio intervertebrale:– Migliora ed alleggerisce i casi di mal di schiena, migliora circolazione sanguigna comportano riduzione di vene varicose e cellulite; distensione di tutto il sistema nervoso, maggior ossigenazione al viso e cervello....

Elämysjärjestäjäsi

Lisätietoja majoittajasta Valeria

Valeria

Insegnante Yoga certificata . Nata a Napoli 16 11 1972 CREATRICE della disciplina YOGAFLYONAIR Dopo aver girato il mondo ho deciso di personalizzare il mio metodo con un approccio innovativo. Mi sono così distaccata dall’insegnamento tradizionale e nelle mie lezioni ho cominciato ad introdurre nuovi strumenti di lavoro come le amache, che mi hanno permesso di sperimentare e di attuare tutta la prima serie di ashtanga yoga in volo. Una metodologia personalizzata per il trattamento delle patologie della postura vertebrale, che hanno reso le mie lezioni esperienze divertenti e stimolanti

Mitä hintaan sisältyy

Välineet
amache tappetini

Vieraiden ottamat kuvat

Vieraiden antamat arvostelut

Arvostelu-sivujen navigointiosio

Missä tulette olemaan

Salone Margherita Inaugurato il 15 novembre 1890, il Salone Margherita è stato il primo e più celebre cafè-chantant italiano. Ispirandosi al modello parigino de “Les Folies Bergère” e del “Moulin Rouge”. Oggi spazio per Eventi

Varattavuus

Vieraan turvallisuus

Ulkoaktiviteetteihin liittyy riskejä ja voit altistua vaarallisille tilanteille, jos osallistut tähän elämykseen. Varmista, että voit osallistua turvallisesti kykysi ja olosuhteet (kuten sijainti, sää ja välineet) huomioon ottaen.

Muistettavia asioita

Peruutusehto

Mistä tahansa elämyksestä voi saada täyden hyvityksen, jos sen peruuttaa 24 tunnin kuluessa sen ostamisesta tai vähintään 7 päivää ennen sen alkamista.

Viestintäkäytäntö

Viesti aina Airbnb:n kautta. Maksusi turvaamiseksi älä koskaan lähetä rahaa äläkä viesti Airbnb-sivuston tai -sovelluksen ulkopuolella.

Varausvaatimukset

Vieraiden enimmäismäärä on 2 ja alaikäraja18 vuotta.

Lisää vinkkejä

sconsigliato per chi ha prssione alta e glaucoma

Airbnb-elämysten laatu tarkastetaan

Airbnb-elämysten laatu tarkastetaan

  • Paikalliset asiantuntijat

    Järjestäjät ovat paikallisia asiantuntijoita, jotka rakastavat kotipaikkaansa ja elämyksensä aihetta.

  • Pienet ryhmät

    Pienen ryhmäkoon ansiosta et koskaan huku joukkoon.

  • Tiukat vaatimukset

    Jokaisen elämyksen järjestäjän asiantuntemus ja elämyksen ainutlaatuisuus tarkastetaan.

Valeria
Yoga Fly on air
17 arvostelua
Alkaen $23 henkilöltä
17 arvostelua
Alkaen $23 henkilöltä