Jätä sisältö väliin
joogakurssi

Beach Yoga & Herbal Tea for Jet Lag

joogakurssi

Beach Yoga & Herbal Tea for Jet Lag

3 arvostelua
Kesto
1.5 tuntia
Ryhmän koko
Korkeintaan 10 henkilöä
Sisältyy
Juomat
Järjestetään kielellä
Englanti
joogakurssi

Beach Yoga & Herbal Tea for Jet Lag

joogakurssi

Beach Yoga & Herbal Tea for Jet Lag

3 arvostelua
Kesto
1.5 tuntia
Ryhmän koko
Korkeintaan 10 henkilöä
Sisältyy
Juomat
Järjestetään kielellä
Englanti

Mitä teet

First we will stretch out the major muscle groups that are most compromised from sitting for long periods of time in a car, plane, or train (however you got here!). Then, i'll lead you through a series of twisting and compression poses to flush out the toxins accumulated from travel. Throughout the class, we'll use a variety of yoga poses, myofacial release techniques, therapy ball rolling, and self-acupressure to truly achieve a deep healing and rejuvenating experience. We will end with a blissful meditation and savasana. After the practice, we'll soak up the rays on the beach and sip on a special blend of herbal iced tea cultivated locally in San Diego. The tea will include herbs specifically for combating the effects of travel. I'll also share my herbal knowledge, and give you tips about how to use plant and nutritional medicine for you next big trip.

Airbnb-elämysten laatu tarkastetaan

Airbnb-elämysten laatu tarkastetaan

  • Paikalliset asiantuntijat

    Järjestäjät ovat paikallisia asiantuntijoita, jotka rakastavat kotipaikkaansa ja elämyksensä aihetta.

  • Pienet ryhmät

    Pienen ryhmäkoon ansiosta et koskaan huku joukkoon.

  • Tiukat vaatimukset

    Jokaisen elämyksen järjestäjän asiantuntemus ja elämyksen ainutlaatuisuus tarkastetaan.

Elämysjärjestäjäsi

Lisätietoja majoittajasta Victoria

Victoria

I’m a yoga instructor & clinical herbalist who helps everyday people take health maintenance and protection into their own hands through fun classes and clever workshops. I’m certified at the 500hr level in vinyasa flow, forrest yoga, yin yoga, and yoga tune up. I have 4 years of experience studying herbal medicine, and 2 years of clinical practice. I've also spent 3 years as a volunteer farmer, and I deeply believe in the healing powers of nature - I offer my workshops and classes outdoors when ever possible.

Mitä hintaan sisältyy

Juomat
A custom blend of herbal iced tea, cultivated locally in San Diego. (Please let me know if you have any allergies or are on…

Vieraiden antamat arvostelut

Arvostelu-sivujen navigointiosio

Missä tulette olemaan

We will take class right on Windansea Beach, at a secluded location away from the crowds (I’m also happy to come to a beach spot closer to you).

Muistettavia asioita

Peruutusehto

Mistä tahansa elämyksestä voi saada täyden hyvityksen, jos sen peruuttaa 24 tunnin kuluessa sen ostamisesta tai vähintään 7 päivää ennen sen alkamista.

Viestintäkäytäntö

Viesti aina Airbnb:n kautta. Maksusi turvaamiseksi älä koskaan lähetä rahaa äläkä viesti Airbnb-sivuston tai -sovelluksen ulkopuolella.

Varausvaatimukset

Vieraiden enimmäismäärä on 10 ja alaikäraja18 vuotta.

Virallinen henkilötodistus

Sinun pitää ottaa itsestäsi kuva, joka vastaa henkilötodistuksesi kuvaa. Tällä tavoin Airbnb voi vahvistaa, kuka todellisuudessa osallistuu elämykseen. Sinun tarvitsee tehdä se vain kerran.

Lisää vinkkejä

Please feel free to contact me regarding time & location (I’m happy to come to a beach spot closer to you). Also know that this is an all levels class, and I can accommodate injuries and health concerns.
Victoria
Beach Yoga & Herbal Tea for Jet Lag
3 arvostelua
$39/henkilö
3 arvostelua
$39/henkilö