Guidebook for Iijima-machi, Kamiina-gun
Food Scene
今はピッツェリアでなく民泊堀内さんになりましたが、予約してピザ焼き体験ができます。
ステファノの大好きなピザ屋さんがなくなってさみしいけど、自分でここで焼くピザも美味しいし、楽しい。
ピッツェリア ホリウチ
20-911 Akaho今はピッツェリアでなく民泊堀内さんになりましたが、予約してピザ焼き体験ができます。
ステファノの大好きなピザ屋さんがなくなってさみしいけど、自分でここで焼くピザも美味しいし、楽しい。
駒ヶ根高原にあるホテルですが、予約すればレストランが利用可能。朝食、夕食ともに基本はブッフェで、夕食利用者は温泉にも入れます。連休などは満席で予約がとれないことも多いので、必ず予約して。
駒ヶ根高原リゾートリンクス
5-1086 Akaho駒ヶ根高原にあるホテルですが、予約すればレストランが利用可能。朝食、夕食ともに基本はブッフェで、夕食利用者は温泉にも入れます。連休などは満席で予約がとれないことも多いので、必ず予約して。
IL PUNTO
オーナーはミラノで10年以上働いていた方でイタリア語も通じるし、料理も本場の味で美味しい。
言葉が通じるステファノのお気に入りのレストラン。
すが野
Kitawari1ku-759-126 Akaho駒ヶ根名物ソースかつ丼はボリュームがありすぎて苦手だけど、ここの平日ランチのソースカツ弁当は大好き。
馬刺しや小鉢、一口デザートがついた三ツ割弁当が女性にオススメです。
たまごとミルクとりんごの樹
2248-3 Nanakubo有名なケーキ屋さんですが、ケーキを店内でイートインできます。コーヒー、紅茶はセルフだけど、無料。
ケーキ代だけでゆっくりカフェの雰囲気も楽しめちゃう人気店。
飯田方面向かって40分ほどの場所にあるイタリアンです。
前菜のブルスケッタも、ラザニアもおいしかった。
シェフは女性で、食べさせてくれるものがいかにもイタリアの家庭料理っぽくてステファノのお気に入りです。
ARONNE
490-2 Zakōji飯田方面向かって40分ほどの場所にあるイタリアンです。
前菜のブルスケッタも、ラザニアもおいしかった。
シェフは女性で、食べさせてくれるものがいかにもイタリアの家庭料理っぽくてステファノのお気に入りです。
Pizzeria Quattro Mori（ピザ屋）
4089-1 Katagiriステファノのお友達、イタリア人のアレッシオさんが開いたピッツェリアです。
地元飯島のそば職人さんが打つ手打ちそばをリーズナブルな金額で楽しめます。
個人的には鴨せいろも大好き。
開放的な店内の窓からは飯田線七久保駅が見えて、電車好きにはたまりません。
小さなお子様連れであればDa Stefano最寄りの田切駅から七久保駅まで飯田線での小さな旅もおすすめです。
そば道場・ななくぼ
847-13 Nanakubo地元飯島のそば職人さんが打つ手打ちそばをリーズナブルな金額で楽しめます。
個人的には鴨せいろも大好き。
開放的な店内の窓からは飯田線七久保駅が見えて、電車好きにはたまりません。
小さなお子様連れであればDa Stefano最寄りの田切駅から七久保駅まで飯田線での小さな旅もおすすめです。
Da Stefanoから車で20分。中川村の陣馬形山中腹にある素敵なカフェです。
食事はスープカレーのみ。
スパイスの効いたカレーに素揚げの地元産の新鮮な野菜の組み合わせはシンプルだけど、最高です。
絶景を見に陣馬形山までのドライブがてら立ち寄ってみてください。
ベースキャンプコーヒー
2145-3 ŌkusaDa Stefanoから車で20分。中川村の陣馬形山中腹にある素敵なカフェです。
食事はスープカレーのみ。
スパイスの効いたカレーに素揚げの地元産の新鮮な野菜の組み合わせはシンプルだけど、最高です。
絶景を見に陣馬形山までのドライブがてら立ち寄ってみてください。
権兵衛トンネルを通って約一時間、木祖村にある、イタリアで修業されたご夫婦が営む小さなレストラン。なんと2~3テーブルしかありません。
ご主人はステファノの故郷のすぐ近くで修業したので、エミリアロマーニャ料理が食べられる貴重なレストラン。前菜に出てくるニョッコフリットも美味しい！
席が少ないので、行くなら予約必須です。
我が家は奥木曽湖でカヌーのあとよく立ち寄ります。
併設のパン屋さんでは、土曜日はチャバッタやフォッカッチャなどイタリアのパンも売ってます。
BASE
1786 Ogiso権兵衛トンネルを通って約一時間、木祖村にある、イタリアで修業されたご夫婦が営む小さなレストラン。なんと2~3テーブルしかありません。
ご主人はステファノの故郷のすぐ近くで修業したので、エミリアロマーニャ料理が食べられる貴重なレストラン。前菜に出てくるニョッコフリットも美味しい！
席が少ないので、行くなら予約必須です。
我が家は奥木曽湖でカヌーのあとよく立ち寄ります。
併設のパン屋さんでは、土曜日はチャバッタやフォッカッチャなどイタリアのパンも売ってます。
Da Stefanoから車で15分。中川村のタイ料理レストランです。
日本語は少し苦手そうだけど笑顔が素敵なタイ女性が接客してくれます。
辛いものが苦手な人にはパッタイかカオマンガイがオススメ。とはいえ、カオマンガイのタレは結構辛いですが、、、
和食に飽きたらぜひ行ってみて下さい。
アゲインタイ家庭料理
5386-1 KatagiriDa Stefanoから車で15分。中川村のタイ料理レストランです。
日本語は少し苦手そうだけど笑顔が素敵なタイ女性が接客してくれます。
辛いものが苦手な人にはパッタイかカオマンガイがオススメ。とはいえ、カオマンガイのタレは結構辛いですが、、、
和食に飽きたらぜひ行ってみて下さい。
近場中華を食べるなら伊那市駅近くの木燕。
近所にはなぜか中国人経営の激安中華レストランが多いので、（それはそれで美味しいけど）高級中華が食べたくなると松本まで行っていたけれど、伊那市にもありました。
たった2席しかないので予約必須ですが、前菜も小籠包もメインに頼んだ蒸し鶏もデザートもおいしくて本当にレベルが高い。日本人好みのシンプルな味付けだけど、スパイスはちゃんと効いてるし。お茶も茶葉から入れる本物だし、、
店主さんは一人で調理もサービスもしているので時間は結構かかります。雲南料理というジャンルがマニアックだけれど、中国各地のお料理があって、面白かった。
急いでいない時、中華が食べたくなったら是非行ってみてください。おススメです。
中国菜木燕
近場中華を食べるなら伊那市駅近くの木燕。
近所にはなぜか中国人経営の激安中華レストランが多いので、（それはそれで美味しいけど）高級中華が食べたくなると松本まで行っていたけれど、伊那市にもありました。
たった2席しかないので予約必須ですが、前菜も小籠包もメインに頼んだ蒸し鶏もデザートもおいしくて本当にレベルが高い。日本人好みのシンプルな味付けだけど、スパイスはちゃんと効いてるし。お茶も茶葉から入れる本物だし、、
店主さんは一人で調理もサービスもしているので時間は結構かかります。雲南料理というジャンルがマニアックだけれど、中国各地のお料理があって、面白かった。
急いでいない時、中華が食べたくなったら是非行ってみてください。おススメです。
Ｔｅｒａ−ｃｈａ
完全予約制の一軒家フレンチレストラン。手の込んだお料理で、とても楽しめます。お料理はコースのみで、時間をかけてしっかり楽しむ感じの、大人向きのレストランです。
和泉屋料理店
ご近所のうなぎの美味しい和食屋さん。
うなぎ以外では、地元名物のさくら丼、アルプスサーモン丼、ソースカツが食べられる和泉屋定食がオススメ。
Tsukinowa
宿から車で5分ほどの場所にある釜めし屋さん。
お料理は丁寧で美味しいけれど、待ち時間は長いので、時間に余裕がある時に行くことをオススメします。
七久保地区にある栗が有名なお菓子屋さん。
秋にはしぼりたてのモンブランの提供があったり、栗きんとんや栗粉餅が美味しい。
南アルプスの眺望もよく、カフェ利用もオススメ。
ただ、休日は混みます。
信州 里の菓工房
Nanakubo七久保地区にある栗が有名なお菓子屋さん。
秋にはしぼりたてのモンブランの提供があったり、栗きんとんや栗粉餅が美味しい。
南アルプスの眺望もよく、カフェ利用もオススメ。
ただ、休日は混みます。
ファームyasu
ご近所の小さなパン屋さん。
シンプルでとても美味しいパンが買えます。
Shopping
あかはね ツルヤ赤穂店
10271-1 Akaho軽井沢発の長野県では有名なスーパー。ワインや輸入食品も多く、魚も内陸の長野県にしては新鮮で品ぞろえがいいです。
買い物の際は是非行ってみて。
Mars Iwai Distillery
最近話題のジャパニーズウイスキーを作っている工場です。
ウイスキーだけでなく地ビールやワインも製造していて、工場見学もできるし、試飲して購入もできます。
長野県の名産、寒天製品で超有名な伊那食品工業の本社。かんてんぱぱブランドのゼリーの素だけでなく、様々な食品が手に入ります。
私のイチ押しはきゅうりの粕漬。最近グループになった中川村の米澤酒造の酒かすでつけてあって、食べやすくておいしい！
健康パビリオンや寒天レストラン、ちょっとした美術館もあり、遊べます。
8 paikallista suosittelee
Kantenpapa-puutarha
木裏原-10695-1 Higashiharuchika長野県の名産、寒天製品で超有名な伊那食品工業の本社。かんてんぱぱブランドのゼリーの素だけでなく、様々な食品が手に入ります。
私のイチ押しはきゅうりの粕漬。最近グループになった中川村の米澤酒造の酒かすでつけてあって、食べやすくておいしい！
健康パビリオンや寒天レストラン、ちょっとした美術館もあり、遊べます。
地元では有名な大型直売所。
カオスな店内には伊那谷名物の虫の佃煮があったり、なぜか捕獲されたクマやサルがオリに入って動物園状態になっていたり、古道具屋さんや本屋さんがあったり。
東京方面に帰る方はここで買い物して伊那ICから高速に乗ってもいいかも。
7 paikallista suosittelee
Green farm
351-7 Masumigaoka地元では有名な大型直売所。
カオスな店内には伊那谷名物の虫の佃煮があったり、なぜか捕獲されたクマやサルがオリに入って動物園状態になっていたり、古道具屋さんや本屋さんがあったり。
東京方面に帰る方はここで買い物して伊那ICから高速に乗ってもいいかも。
キッチンガーデンたぎり
48-5 Tagiriステファノが作っているイタリア野菜はここで買えます。
ヤギや牛がいて、小さいけれど、おしゃれな直売所。
2023年冬季は休業しています。
道の駅だけど、併設のレストランでかなり本格的なそばを出してます。
飯島手打ちそばの会のおじちゃんが打つそばは絶品。
実は隠れた桜の名所でもあります。
Tagiri no Sato Road Station
2598-1 Tagiri道の駅だけど、併設のレストランでかなり本格的なそばを出してます。
飯島手打ちそばの会のおじちゃんが打つそばは絶品。
実は隠れた桜の名所でもあります。
Da Stefanoから車で20分。中川村の陣馬形山のふもとにある酒造メーカーです。
地元の優良企業、かんてんパパの伊那食品工業さんの経営になり、センス良く生まれ変わりました。
地元の作家さんの手作りのグラスやTシャツなども売っており、様々な日本酒が試飲できます。
個人的にはきゅうりの酒粕漬けが大好きです、、
シーズンもありますが、予約で酒蔵見学もできるようですので、興味があれば問い合わせを。
米澤酒造
4182-1 ŌkusaDa Stefanoから車で20分。中川村の陣馬形山のふもとにある酒造メーカーです。
地元の優良企業、かんてんパパの伊那食品工業さんの経営になり、センス良く生まれ変わりました。
地元の作家さんの手作りのグラスやTシャツなども売っており、様々な日本酒が試飲できます。
個人的にはきゅうりの酒粕漬けが大好きです、、
シーズンもありますが、予約で酒蔵見学もできるようですので、興味があれば問い合わせを。
飯島小学校近くにある和風の餡ドーナツ屋さん。
イートインもできて、店内でお茶とドーナツのセットをを頼むとなぜか季節の山菜も出てきます。甘いのとしょっぱいのを交互に食べながらお茶を飲む幸せ、、
茶房 どーなつ庵
飯島小学校近くにある和風の餡ドーナツ屋さん。
イートインもできて、店内でお茶とドーナツのセットをを頼むとなぜか季節の山菜も出てきます。甘いのとしょっぱいのを交互に食べながらお茶を飲む幸せ、、
Entertainment & Activities
フォレストアドベンチャー・松川
2805-1 Ōjima大芝荘
ここの大芝の湯には予約できる個室の温泉があります。室内の温泉と貸し切りの露店。大浴場に抵抗がある外国人やカップルなどにおすすめです。
釣り堀です。釣った魚は全部買い取らないとダメなので、食べる分だけ釣りましょう。
魚はその場で炭火焼きにしてもらってご飯と味噌汁のセットにしてもよし、から揚げにしてもらってスナック感覚で食べるもよし。
マタギじいじのジビエも炭火焼きにできます。クマとかいのししとか。春は山菜の天ぷらもあるし。
個人的にはいのししの味噌汁（冬場だけ？）が好きかも。
黒川水産
4751-72 新田区釣り堀です。釣った魚は全部買い取らないとダメなので、食べる分だけ釣りましょう。
魚はその場で炭火焼きにしてもらってご飯と味噌汁のセットにしてもよし、から揚げにしてもらってスナック感覚で食べるもよし。
マタギじいじのジビエも炭火焼きにできます。クマとかいのししとか。春は山菜の天ぷらもあるし。
個人的にはいのししの味噌汁（冬場だけ？）が好きかも。
スキー場ではありますが、今では星空ツアーのほうが有名かも。
Da Stefanoからは車で１時間ちょっとかかります。高速下りてから結構な山道です。
星の見せ方も上手で、楽しいとは思うけれど、日本一の星空かと言われると、長野県は結構どこでも星がきれいだからなあ、と思ってしまいます。
ちなみに晴れていればDa Stefanoからも結構きれいに星が見えますよ。夜到着のお客様はよく星空に驚いています。
長野の夜は冷えるので春や秋に行かれる方は防寒対策を万全に。
Taivaallinen Sonohara
3731-4 Chisatoスキー場ではありますが、今では星空ツアーのほうが有名かも。
Da Stefanoからは車で１時間ちょっとかかります。高速下りてから結構な山道です。
星の見せ方も上手で、楽しいとは思うけれど、日本一の星空かと言われると、長野県は結構どこでも星がきれいだからなあ、と思ってしまいます。
ちなみに晴れていればDa Stefanoからも結構きれいに星が見えますよ。夜到着のお客様はよく星空に驚いています。
長野の夜は冷えるので春や秋に行かれる方は防寒対策を万全に。
宿から車で30分ほどの場所です。パラグライダー体験が気軽に楽しめます。子供、大喜びでした。
英語のできるスタッフさんもいて安心。併設のレストランもあるので、１日楽しめます。
アクテビティスポット ASOBINA［アソビナ］
9300 Yokoyama宿から車で30分ほどの場所です。パラグライダー体験が気軽に楽しめます。子供、大喜びでした。
英語のできるスタッフさんもいて安心。併設のレストランもあるので、１日楽しめます。
我が家から車で15分。駒ケ根の小さなスキー場です。
冬場はほぼ毎週末、息子がここでお世話になっています。景色もいいし、観光客が少なくて混雑が少ない。
普通のゲレ食だけでなく、キッチンカーでケバブも売ってます。
小さなスキー場ですが、温泉も近いし、おすすめです。
Komagane Kogen Skiing Ground
5-879 Akaho我が家から車で15分。駒ケ根の小さなスキー場です。
冬場はほぼ毎週末、息子がここでお世話になっています。景色もいいし、観光客が少なくて混雑が少ない。
普通のゲレ食だけでなく、キッチンカーでケバブも売ってます。
小さなスキー場ですが、温泉も近いし、おすすめです。
宿から車で３０分。
ご近所のスキー場です。
駒ケ根高原スキー場よりコースが長いので、こちらにもよく行きます。
リフト券売り場近くのカフェのコーヒーは美味しいけど、オープンが11時なのが難点。いつもオープンから行くので早くコーヒー飲みたくて仕方ない、、
Ina Ski Resort
3390 Nishiharuchika宿から車で３０分。
ご近所のスキー場です。
駒ケ根高原スキー場よりコースが長いので、こちらにもよく行きます。
リフト券売り場近くのカフェのコーヒーは美味しいけど、オープンが11時なのが難点。いつもオープンから行くので早くコーヒー飲みたくて仕方ない、、
宿から車で１０分。駒ケ根市のマッサージサロンです。肩こりがつらくなったり、リラックスしたいときには迷わずここを予約します。またマヌさんはヨガのレッスンもしてくれます。奥様は日本人で、私たちと同じ移住者です。
英語はもちろん、日本語も上手です。
予約制だし、白馬に行っていることも多いので興味があったらまず連絡をおすすめします。
Manu’s Healing Massage & Yoga,Komagane
宿から車で１０分。駒ケ根市のマッサージサロンです。肩こりがつらくなったり、リラックスしたいときには迷わずここを予約します。またマヌさんはヨガのレッスンもしてくれます。奥様は日本人で、私たちと同じ移住者です。
英語はもちろん、日本語も上手です。
予約制だし、白馬に行っていることも多いので興味があったらまず連絡をおすすめします。
Gingetsu
日帰り入浴で貸し切り露天風呂が予約できます。
ステファノが大浴場が苦手なので、温泉に行くときは貸し切りの個室を探しますが、ここは諏訪大社も近く、雰囲気もいいです。
宿から車で15分程度、七久保地区にある公園です。
キャンプ場ができて、sup やカヌー体験ができたり、食事もできるようになりました。
千人塚バーガーは美味しいけれど、かなり時間がかかります。ハンバーガーというよりレストランに行く気持ちで行かないと、待ち時間に驚くかも。
天気の良い日、散策がてら行くのにオススメです。
Senninzuka Park Camping Ground
宿から車で15分程度、七久保地区にある公園です。
キャンプ場ができて、sup やカヌー体験ができたり、食事もできるようになりました。
千人塚バーガーは美味しいけれど、かなり時間がかかります。ハンバーガーというよりレストランに行く気持ちで行かないと、待ち時間に驚くかも。
天気の良い日、散策がてら行くのにオススメです。
Parks & Nature
車で山頂まで行けるオススメビュースポット。ただし、冬季は道が閉鎖されます。
伊那谷が一望できる展望台までのドライブはオススメです。
Mount Jinbatagata Minami-Alps Observatory
Okusa車で山頂まで行けるオススメビュースポット。ただし、冬季は道が閉鎖されます。
伊那谷が一望できる展望台までのドライブはオススメです。
駒ヶ岳ロープウェイへのバス乗り場に隣接したお土産屋さん、パン屋さん、地ビールレストラン、観光案内所のある複合施設。施設の周辺は散策できて、吊り橋を渡って景色を楽しんだり、川で水遊びをしたり。
シーズンは混雑しているけれど、レストランも多く、観光の中心です。
観光案内所・駒ヶ根ファームス
Kitawari1ku-759-447 Akaho駒ヶ岳ロープウェイへのバス乗り場に隣接したお土産屋さん、パン屋さん、地ビールレストラン、観光案内所のある複合施設。施設の周辺は散策できて、吊り橋を渡って景色を楽しんだり、川で水遊びをしたり。
シーズンは混雑しているけれど、レストランも多く、観光の中心です。
(Sonota), １９２６−９
地元で人気の公園。
南アルプスの眺望がすばらしく、巨大ローラー滑り台や水遊びのできる広場などがある。
キャンプ場もある大きな公園ですが、ここ、無料で水が汲めます。越百の水といって信州名水百選だそう。
飯島町のお豆腐やさんや飲食店もここに水を汲みに来ているみたい。ちなみに我が家も水道水も飲めるけど、ここで水を汲んでます。
Yotakiri Park
25 Iijimaキャンプ場もある大きな公園ですが、ここ、無料で水が汲めます。越百の水といって信州名水百選だそう。
飯島町のお豆腐やさんや飲食店もここに水を汲みに来ているみたい。ちなみに我が家も水道水も飲めるけど、ここで水を汲んでます。
Sightseeing
養命酒製造 駒ヶ根工場
16410 Akaho薬用養命酒の工場見学ができます。景色がよくてオシャレなカフェや蔵のショップもあっておすすめ。
車で1時間半、電車なら２時間弱で国宝松本城へ。
南アルプスと中央アルプスの絶景を楽しみながら飯田線でガタゴト松本へ小旅行もいいものです。
松本城の美しい姿は素晴らしいし、忍者の観光ガイドがいたり、子供連れでも楽しめること間違いなし。
松本は駅から歩いて観光スポットに行きやすい規模で車のない人にもおすすめです。
36 paikallista suosittelee
Matsumoton linna
4-1 Marunouchi車で1時間半、電車なら２時間弱で国宝松本城へ。
南アルプスと中央アルプスの絶景を楽しみながら飯田線でガタゴト松本へ小旅行もいいものです。
松本城の美しい姿は素晴らしいし、忍者の観光ガイドがいたり、子供連れでも楽しめること間違いなし。
松本は駅から歩いて観光スポットに行きやすい規模で車のない人にもおすすめです。
なぜかわからないけれど、馬籠宿を観光してからDa Stefanoに泊まりに来てくれる人が多いです。
馬籠までは中央高速で１時間弱。
車のない人は中央道飯島から名古屋行きの高速バスに乗り、中央道馬籠まで50分くらい。
地元の人間としては、遠いと思ったけれど、連泊のお客様が７時台のバスで馬籠、妻籠ハイクに行くのを見て、それもいいかも、と思いました。
Magome
なぜかわからないけれど、馬籠宿を観光してからDa Stefanoに泊まりに来てくれる人が多いです。
馬籠までは中央高速で１時間弱。
車のない人は中央道飯島から名古屋行きの高速バスに乗り、中央道馬籠まで50分くらい。
地元の人間としては、遠いと思ったけれど、連泊のお客様が７時台のバスで馬籠、妻籠ハイクに行くのを見て、それもいいかも、と思いました。
予約しておくと、味噌を使ったお料理のランチができて、工場見学もできます。
子供には味噌餃子と味噌焼きおにぎりの定食、大人は豚ロースの生姜味噌漬定食を予約して行ってきました。
素敵な日本庭園を見ながらゆっくりランチして、みそ蔵見学もして、定食が2000円しないのは観光客が多い松本でかなり穴場だと思います。
Ishii Miso
予約しておくと、味噌を使ったお料理のランチができて、工場見学もできます。
子供には味噌餃子と味噌焼きおにぎりの定食、大人は豚ロースの生姜味噌漬定食を予約して行ってきました。
素敵な日本庭園を見ながらゆっくりランチして、みそ蔵見学もして、定食が2000円しないのは観光客が多い松本でかなり穴場だと思います。
観光
実はDa Stefanoから下道で1時間程度で行ける奈良井宿。
伊那方面に走って快適な権兵衛トンネルを抜けたら、奈良井宿まですぐです。木曽と言うと馬籠、妻籠が有名だけど、奈良井宿は規模が大きくて穴場。
手焼きのおせんべいを食べたりしながら、古い町並みを楽しんでから塩尻方面に抜けてワイナリーを見て東京方面に帰るのがおすすめです。
奈良井宿観光案内所 Narai-juku Tourist Information Center
497-3 Narai実はDa Stefanoから下道で1時間程度で行ける奈良井宿。
伊那方面に走って快適な権兵衛トンネルを抜けたら、奈良井宿まですぐです。木曽と言うと馬籠、妻籠が有名だけど、奈良井宿は規模が大きくて穴場。
手焼きのおせんべいを食べたりしながら、古い町並みを楽しんでから塩尻方面に抜けてワイナリーを見て東京方面に帰るのがおすすめです。